Tijdens zwoele nachten kan het voor mannen soms lastig zijn om het vuur lang brandend te houden. Gelukkig zijn er wat eenvoudige manieren waardoor hij langer door kan gaan en niet binnen no time zijn hoogtepunt bereikt. Met de volgende tips en tricks kunnen jullie nog langer genieten van jullie intieme momenten samen.
- Doe het rustig aan
Een vluggertje op z’n tijd is leuk en spannend, maar als jullie wat langer willen genieten van het intieme moment, is het beter om de spanning rustig en langzaam opbouwen. Neem de tijd om van elkaar te genieten en wakker de passie aan met een goed voorspel.
Gaat het in the heat of the moment toch allemaal net iets te snel en nadert hij zijn climax? Verlaag het tempo dan of las een korte pauze in voordat jullie weer verder gaan. Dit kan helpen om de spanning te verminderen en het plezier te verlengen.
- Adem in, adem uit
Wist je dat je de juiste ademhaling een groot verschil kan maken bij hoe lang hij het volhoudt? Het kan lonen als hij diep en rustig ademt tijdens de daad. Het helpt niet alleen om te ontspannen, maar het kan hem ook helpen om je niet té opgewonden te voelen. Win-win als jullie langer willen genieten van jullie vrijpartij.
- Blijven communiceren
Iedere man is weer anders. De een kan urenlang doorgaan, terwijl dat bij de ander echt geen optie is. Naast biologische, aangeboren factoren zoals een aangeboren verhoogde zaadlozingsreflex, kunnen ook psychische klachten en stress een rol spelen bij de bedprestaties van een man.
Een negatief zelfbeeld en faalangst kunnen er bijvoorbeeld voor zorgen dat een man extreem snel klaarkomt. Het is misschien niet het allerleukste onderwerp, maar juist het praten hierover met je partner kan al een groot verschil maken. Samen naar een oplossing zoeken werkt een stuk beter dan dat hij zich er stilzwijgend voor schaamt.
- Focus niet alleen op de penetratie
Intimiteit draait niet alleen om penetratie. Je kunt elkaar op veel andere, spannende manieren ontdekken. Ga op zoek naar elkaars gevoelige plekjes en geef elkaar een massage. Door te experimenteren met verschillende vormen van intimiteit, ontdek je samen nieuwe manieren om van elkaar te genieten zonder je druk te maken over de tijd.
- Ontdek verschillende hulpmiddelen
Heeft jouw lover moeite met het krijgen of behouden van een erectie? Misschien kunnen seksspeeltjes, glijmiddelen, massagegels en stimulatiemiddelen zoals Eroxon dan een uitkomst bieden. Je kunt ervoor kiezen om met dit soort hulpmiddelen te experimenteren, om te zien wat het beste bij jou en je partner past.
Lange nachten
Hopelijk helpen de bovenstaande tips and tricks jou en je partner op weg naar een heerlijk lange vrijpartij. Komen jullie er samen niet uit en blijft hij snel zijn hoogtepunt bereiken? Overweeg dan eens om samen het gesprek hierover aan te gaan met de huisarts. Als het nodig is, kan hij of zij een behandeling geven of jullie doorsturen naar een specialist.
